男性の更年期障害に立ち向かおう！

更年期障害というと、女性を思い浮かべますよね。
芸能人でも、更年期障害をカミングアウトした人もいて、
テレビで聞いたことあるのですが、かなり辛い症状のようです。

男性にとっては、
「あ〜、女性って大変なんだな」
と他人事のように思っている人がいますが、実は男性にも
更年期障害はあります。

最近、やる気が無くなってきた。
仕事の集中力が続かない。
何をするにも億劫だ
食欲はあるのに、やる気がでない

など、色んな症状があります。
上記のような自覚症状があれば、男性更年期を疑った方が良いかも
しれません。

更年期障害は、女性と同様に加齢によって出てくる症状です。
「歳だから」と諦めていてはダメです！

40代だとして、まだまだ先の人生長いです。
人生の消化試合に入る前に、更年期障害に立ち向かい、活力ある
人生を送らないと、後々後悔することになります。